ÓTIMA!!!!
Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C. Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão). Cada dia uma Aspirina, previne infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem. O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente. E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia...
E não esqueça de escovar os dentes depois de comer. Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax. Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.
Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito. As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.
Ah! E o sexo! Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo - e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo! Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos junto com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua mulher... na sua cama.
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro.
E já que vou, levo um jornal... Tchau!
Viva a vida com bom humor!!!
Luís Fernando Veríssimo
Criei esse blog pela necessidade que tenho de "dividir" as músicas, as poesias e outras maluquices que ficam zigue-zagueando na minha cabeça! Sempre digo que o que é belo tem que ser compartilhado. Fiquem à vontade se quiserem comentar,eu vou adorar, mas não se sintam na obrigação disso! Beijos e carinhos em todos!!!
sexta-feira, 16 de setembro de 2011
quinta-feira, 15 de setembro de 2011
Atração Espiritual
Quando temos corações limpos e mentes limpas, e lideramos pelo exemplo, isto se manifestará através das vibrações que emanamos. As pessoas em contato se sentirão inspiradas em seguir a direção positiva que escolhemos. Como resultado, cresce a rede daqueles que estão olhando para dentro a fim de mudar. Se eu tenho amor por honestidade será esta qualidade que as pessoas ao meu redor apreciarão. Eles virão até mim por causa dessa qualidade. Se no mundo físico os opostos se atraem, na dimensão espiritual os semelhantes é que se atraem.
BK Jayanti
BK Jayanti
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
Amigos são flores e poemas....
Recebi esse lindo bom dia hoje da minha Amiga Carminha...
Achei tão lindo que resolvi publicá-lo nesse meu cantinho!!!
Cacá...
Você é o meu poema diário!!!
Meu presente de Deus...
Obrigada por tudo sempre...
Bjs no seu coração que é um pouquinho meu!!!
Amigos são flores...
São flores plantadas ao longo de nosso caminho para que possamos encontrar
primavera o ano todo.
Quando o outono chega, cheio de beleza e melancolia, os amigos estão presentes nos trazendo alegria.
Quando o inverno vem frio e escuro, trazendo saudades e noites longas, os amigos nos trazem calor e luz com
o brilho de sua presença.
Essas flores belas perfumam nossa existência e nos fazem ver que não estamos sozinhos.
São horas compartilhadas, horas de carinho, horas de amor e cuidado.
Um amigo se doa sem esperar um retorno, que se entrega pelo prazer de ver a felicidade do outro, é uma flor que merece
cuidados especiais; um ser grande e importante que nos emociona só pelo fato de existir.
É alguém que consegue chegar até nossa Alma...
É um presente de Deus.
Se todo mundo nos virar as costas e, no meio desse mundo, uma flor, nem que seja
uma única flor de amizade nascer em nosso jardim, então a vida toda já terá valido a pena.
Amigos são poemas...
Os verdadeiros amigos são a poesia da vida.
Eles enchem nossos dias de cores, rimas, e nos seguram as mãos quando caminhar parece difícil.
Eles nos mostram que mesmo em dias nublados o sol está no mesmo lugar, e nos
ensinam que a chuva pode ser uma canção de ninar nas noites solitárias e vazias.
Um amigo é alguém que nunca nos deixa só, mesmo quando pode não estar presente,
pois sabemos que um pedacinho do seu coração esta conosco.
Um amigo é alguém que pensa na gente, mesmo estando separado por mil mares.
É alguém por quem a gente sabe que vale a pena viver...
Um amigo nem sempre diz sim, quando dizemos sim , e não quando dizemos não.
Mas ele vai nos fazer entender com clareza aquilo que não conseguimos entender sozinhos.
< span style="font-family: Book Antiqua; color: #ccffcc; font-size: xx-small;">
Um amigo é um bem precioso que não devemos deixar guardado numa caixinha de jóias, para usá-lo quando precisamos,
mas tê-lo sempre presente junto a nós, mostrando ao mundo que riqueza mesmo é ter um verdadeiro amigo.
Amigos são flores...
Amigos são poemas...
Como flores, devem ser cultivadas com carinho e dedicação, para que as tempestades da vida não esfacelem suas pétalas e para que possamos ter o seu perfume em todas as estações.
Como poemas, devem ser sentidos nas fibras mais sutis da alma, com respeito e gratidão, para que sejam a melodia
risonha a embalar nossas horas em todos os períodos do ano.
(Letícia Thompson)
Achei tão lindo que resolvi publicá-lo nesse meu cantinho!!!
Cacá...
Você é o meu poema diário!!!
Meu presente de Deus...
Obrigada por tudo sempre...
Bjs no seu coração que é um pouquinho meu!!!
Amigos são flores...
São flores plantadas ao longo de nosso caminho para que possamos encontrar
primavera o ano todo.
Quando o outono chega, cheio de beleza e melancolia, os amigos estão presentes nos trazendo alegria.
Quando o inverno vem frio e escuro, trazendo saudades e noites longas, os amigos nos trazem calor e luz com
o brilho de sua presença.
Essas flores belas perfumam nossa existência e nos fazem ver que não estamos sozinhos.
São horas compartilhadas, horas de carinho, horas de amor e cuidado.
Um amigo se doa sem esperar um retorno, que se entrega pelo prazer de ver a felicidade do outro, é uma flor que merece
cuidados especiais; um ser grande e importante que nos emociona só pelo fato de existir.
É alguém que consegue chegar até nossa Alma...
É um presente de Deus.
Se todo mundo nos virar as costas e, no meio desse mundo, uma flor, nem que seja
uma única flor de amizade nascer em nosso jardim, então a vida toda já terá valido a pena.
Amigos são poemas...
Os verdadeiros amigos são a poesia da vida.
Eles enchem nossos dias de cores, rimas, e nos seguram as mãos quando caminhar parece difícil.
Eles nos mostram que mesmo em dias nublados o sol está no mesmo lugar, e nos
ensinam que a chuva pode ser uma canção de ninar nas noites solitárias e vazias.
Um amigo é alguém que nunca nos deixa só, mesmo quando pode não estar presente,
pois sabemos que um pedacinho do seu coração esta conosco.
Um amigo é alguém que pensa na gente, mesmo estando separado por mil mares.
É alguém por quem a gente sabe que vale a pena viver...
Um amigo nem sempre diz sim, quando dizemos sim , e não quando dizemos não.
Mas ele vai nos fazer entender com clareza aquilo que não conseguimos entender sozinhos.
< span style="font-family: Book Antiqua; color: #ccffcc; font-size: xx-small;">
Um amigo é um bem precioso que não devemos deixar guardado numa caixinha de jóias, para usá-lo quando precisamos,
mas tê-lo sempre presente junto a nós, mostrando ao mundo que riqueza mesmo é ter um verdadeiro amigo.
Amigos são flores...
Amigos são poemas...
Como flores, devem ser cultivadas com carinho e dedicação, para que as tempestades da vida não esfacelem suas pétalas e para que possamos ter o seu perfume em todas as estações.
Como poemas, devem ser sentidos nas fibras mais sutis da alma, com respeito e gratidão, para que sejam a melodia
risonha a embalar nossas horas em todos os períodos do ano.
(Letícia Thompson)
SALVE!!! HOJE É SETE DE SETEMBRO....
Perfeição
Legião Urbana
Vamos celebrar
A estupidez humana
A estupidez de todas as nações
O meu país e sua corja
De assassinos
Covardes, estupradores
E ladrões...
Vamos celebrar
A estupidez do povo
Nossa polícia e televisão
Vamos celebrar nosso governo
E nosso estado que não é nação...
Celebrar a juventude sem escolas
As crianças mortas
Celebrar nossa desunião...
Vamos celebrar Eros e Thanatos
Persephone e Hades
Vamos celebrar nossa tristeza
Vamos celebrar nossa vaidade...
Vamos comemorar como idiotas
A cada fevereiro e feriado
Todos os mortos nas estradas
Os mortos por falta
De hospitais...
Vamos celebrar nossa justiça
A ganância e a difamação
Vamos celebrar os preconceitos
O voto dos analfabetos
Comemorar a água podre
E todos os impostos
Queimadas, mentiras
E seqüestros...
Nosso castelo
De cartas marcadas
O trabalho escravo
Nosso pequeno universo
Toda a hipocrisia
E toda a afetação
Todo roubo e toda indiferença
Vamos celebrar epidemias
É a festa da torcida campeã...
Vamos celebrar a fome
Não ter a quem ouvir
Não se ter a quem amar
Vamos alimentar o que é maldade
Vamos machucar o coração...
Vamos celebrar nossa bandeira
Nosso passado
De absurdos gloriosos
Tudo que é gratuito e feio
Tudo o que é normal
Vamos cantar juntos
O hino nacional
A lágrima é verdadeira
Vamos celebrar nossa saudade
Comemorar a nossa solidão...
Vamos festejar a inveja
A intolerância
A incompreensão
Vamos festejar a violência
E esquecer a nossa gente
Que trabalhou honestamente
A vida inteira
E agora não tem mais
Direito a nada...
Vamos celebrar a aberração
De toda a nossa falta
De bom senso
Nosso descaso por educação
Vamos celebrar o horror
De tudo isto
Com festa, velório e caixão
Tá tudo morto e enterrado agora
Já que também podemos celebrar
A estupidez de quem cantou
Essa canção...
Venha!
Meu coração está com pressa
Quando a esperança está dispersa
Só a verdade me liberta
Chega de maldade e ilusão
Venha!
O amor tem sempre a porta aberta
E vem chegando a primavera
Nosso futuro recomeça
Venha!
Que o que vem é Perfeição!...
domingo, 4 de setembro de 2011
ELOS DA VIDA
Pessoas são como elos…
Elos que se entrelaçam pela força do destino, Elos que se definem pelo livre arbítrio…
Pessoas formam histórias.
Histórias de vida, com rumos pré destinados…
Histórias de vida, de livre escolha dos próprios atos.
O nosso eu acaba sendo formado de pessoas….
Pessoas que amamos, pessoas que odiamos,
pessoas especiais ou insignificantes…
A nossa história é formada de pessoas…
Muitas delas ficam apenas um pouquinho conosco…
Outras, uma eternidade de tempo físico…
Outras ainda uma eternidade de tempo espiritual.
Essas permanecem conosco mesmo depois que o elo físico se rompe…
São personagens de relações eternas de amor!
O rompimento doloroso só consegue provocar o afastamento da matéria; do espírito jamais…
São essas pessoas que fundamentam o nosso
alicerce de vida.
Elas vão e ficam ao mesmo tempo. São pessoas que jamais nos deixam sós,
pelo simples fato de morarem dentro de nossos corações…
Elas são elos inquebráveis, que nos tornam capazes de sermos também elos em outras vidas…
Elos de amizade…
Elos de amor…
Assim é a corrente da vida, onde as pessoas formam sempre elos…
Sinto que vivemos uma nova era de relacionamento, feita também de elos…
Elos virtuais…mas tão reais…
Elos que nos marcam profundamente!!!
(Autor desconhecido)
Elos que se entrelaçam pela força do destino, Elos que se definem pelo livre arbítrio…
Pessoas formam histórias.
Histórias de vida, com rumos pré destinados…
Histórias de vida, de livre escolha dos próprios atos.
O nosso eu acaba sendo formado de pessoas….
Pessoas que amamos, pessoas que odiamos,
pessoas especiais ou insignificantes…
A nossa história é formada de pessoas…
Muitas delas ficam apenas um pouquinho conosco…
Outras, uma eternidade de tempo físico…
Outras ainda uma eternidade de tempo espiritual.
Essas permanecem conosco mesmo depois que o elo físico se rompe…
São personagens de relações eternas de amor!
O rompimento doloroso só consegue provocar o afastamento da matéria; do espírito jamais…
São essas pessoas que fundamentam o nosso
alicerce de vida.
Elas vão e ficam ao mesmo tempo. São pessoas que jamais nos deixam sós,
pelo simples fato de morarem dentro de nossos corações…
Elas são elos inquebráveis, que nos tornam capazes de sermos também elos em outras vidas…
Elos de amizade…
Elos de amor…
Assim é a corrente da vida, onde as pessoas formam sempre elos…
Sinto que vivemos uma nova era de relacionamento, feita também de elos…
Elos virtuais…mas tão reais…
Elos que nos marcam profundamente!!!
(Autor desconhecido)
domingo, 28 de agosto de 2011
Almas Perfumadas - Carlos Drummond de Andrade
Para todas as almas perfumadas que fazem parte da minha vida, que estão sempre ao meu lado e em meus pensamentos...
Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta.
De sol quando acorda.
De flor quando ri.
Ao lado delas, a gente se sente
no balanço de uma rede que dança gostoso
numa tarde grande, sem relógio e sem agenda.
Ao lado delas, a gente se sente
comendo pipoca na praça.
Lambuzando o queixo de sorvete.
Melando os dedos com algodão doce
da cor mais doce que tem pra escolher.
O tempo é outro.
E a vida fica com a cara que ela tem de verdade,
mas que a gente desaprende de ver.
Tem gente que tem cheiro de colo de Deus.
De banho de mar quando a água é quente e o céu é azul.
Ao lado delas, a gente sabe
que os anjos existem e que alguns são invisíveis.
Ao lado delas, a gente se sente
chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo.
Sonhando a maior tolice do mundo
com o gozo de quem não liga pra isso.
Ao lado delas, pode ser abril,
mas parece manhã de Natal
do tempo em que a gente acordava e encontrava
o presente do Papai Noel.
Tem gente que tem cheiro das estrelas
que Deus acendeu no céu e daquelas que conseguimos
acender na Terra.
Ao lado delas, a gente não acha
que o amor é possível, a gente tem certeza.
Ao lado delas, a gente se sente visitando
um lugar feito de alegria.
Recebendo um buquê de carinhos.
Abraçando um filhote de urso panda.
Tocando com os olhos os olhos da paz.
Ao lado delas, saboreamos a delícia
do toque suave que sua presença sopra no nosso coração.
Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa.
Do brinquedo que a gente não largava.
Do acalanto que o silêncio canta.
De passeio no jardim.
Ao lado delas, a gente percebe
que a sensualidade é um perfume
que vem de dentro e que a atração
que realmente nos move não passa só pelo corpo.
Corre em outras veias.
Pulsa em outro lugar.
Ao lado delas, a gente lembra
que no instante em que rimos Deus está conosco,
juntinho ao nosso lado.
E a gente ri grande que nem menino arteiro.
Tem gente como você que nem percebe
como tem a alma Perfumada!
E que esse perfume é dom de Deus.
Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta.
De sol quando acorda.
De flor quando ri.
Ao lado delas, a gente se sente
no balanço de uma rede que dança gostoso
numa tarde grande, sem relógio e sem agenda.
Ao lado delas, a gente se sente
comendo pipoca na praça.
Lambuzando o queixo de sorvete.
Melando os dedos com algodão doce
da cor mais doce que tem pra escolher.
O tempo é outro.
E a vida fica com a cara que ela tem de verdade,
mas que a gente desaprende de ver.
Tem gente que tem cheiro de colo de Deus.
De banho de mar quando a água é quente e o céu é azul.
Ao lado delas, a gente sabe
que os anjos existem e que alguns são invisíveis.
Ao lado delas, a gente se sente
chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo.
Sonhando a maior tolice do mundo
com o gozo de quem não liga pra isso.
Ao lado delas, pode ser abril,
mas parece manhã de Natal
do tempo em que a gente acordava e encontrava
o presente do Papai Noel.
Tem gente que tem cheiro das estrelas
que Deus acendeu no céu e daquelas que conseguimos
acender na Terra.
Ao lado delas, a gente não acha
que o amor é possível, a gente tem certeza.
Ao lado delas, a gente se sente visitando
um lugar feito de alegria.
Recebendo um buquê de carinhos.
Abraçando um filhote de urso panda.
Tocando com os olhos os olhos da paz.
Ao lado delas, saboreamos a delícia
do toque suave que sua presença sopra no nosso coração.
Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa.
Do brinquedo que a gente não largava.
Do acalanto que o silêncio canta.
De passeio no jardim.
Ao lado delas, a gente percebe
que a sensualidade é um perfume
que vem de dentro e que a atração
que realmente nos move não passa só pelo corpo.
Corre em outras veias.
Pulsa em outro lugar.
Ao lado delas, a gente lembra
que no instante em que rimos Deus está conosco,
juntinho ao nosso lado.
E a gente ri grande que nem menino arteiro.
Tem gente como você que nem percebe
como tem a alma Perfumada!
E que esse perfume é dom de Deus.
sábado, 27 de agosto de 2011
TIRO DE MISERICÓRDIA
Em 1986 a Rede Globo exibiu o programa Chico & Caetano.
Eu não perdi um!!!! mas dentre todos o que mais me marcou foi o que teve a participação da Elza Soares.
Eu fiquei completamente encantada com a sua interpretação em "Tiro de Misericórdia".
Há anos venho procurando esse vídeo, de verdade!!, e hoje, sem querer querendo...encontrei.
Ele vem logo após a canção "Língua", que também é mais uma obra de arte de Caetano, concordam?
Eu não sou fã de Elza Soares, não tenho nenhum CD seu, não sei porque até hoje não tive essa vontade de conhecer o seu trabalho mais a fundo, mas essa canção, essa interpretação marcou a minha vida!!!
Espero que gostem...
O menino cresceu entre a ronda e a cana
Correndo nos becos que nem ratazana.
Entre a punga e o afano, entre a carta e a ficha
Subindo em pedreira que nem lagartixa.
Borel, juramento, urubu, catacumba,
Nas rodas de samba, no eró da macumba.
Matriz, querosene, salgueiro, turano,
Mangueira, são carlos, menino mandando,
Ídolo de poeira, marafo e farelo,
Um Deus de bermuda e pé-de-chinelo,
Imperador dos morros, reizinho nagô,
O corpo fechado por babalaôs.
Baixou oxolufã com as espadas de prata,
Com sua coroa de escuro e de vício.
Baixou cão-xangô com o machado de asa,
Com seu fogo brabo nas mãos de corisco.
Ogunhê se plantou pelas encruzilhadas
Com todos seus ferros, com lança e enxada.
E oxossi com seu arco e flecha e seus galos
E suas abelhas na beira da mata.
E oxum trouxe pedra e água da cachoeira
Em seu coração de espinhos dourados.
Iemanjá, o alumínio, as sereias do mar
E um batalhão de mil afogados.
Iansã trouxe as almas e os vendavais,
Adagas e ventos, trovões e punhais.
Oxum-maré largou suas cobras no chão.
Soltou sua trança, quebrou o arco-íris.
Omulu trouxe o chumbo e o chocalho de guizos
Lançando a doença pra seus inimigos.
E nana-buruquê trouxe a chuva e a vassoura
Pra terra dos corpos, pro sangue dos mortos.
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