Muito legal!

MEDITAÇÃO

O que fazer quando os pensamentos andam a esmo? Não fique chateado consigo. Afinal a porta desses pensamentos inúteis tem estado aberta há tanto tempo que eles se sentem à vontade para entrar. Não brigue com eles. Lembre-se que a porta dos pensamentos elevados também está aberta. Não associe meditação com labuta mas com a cura do stress. Observe os pensamentos inúteis, coloque-os numa bolha, assopre-a e deixe-a flutuar no céu. Então convide os bons pensamentos a voltar para casa.

BK Jayanti

Mensagem extraida do site Pensa Positivo