AMIGO DE SI MESMO

Recebi esse texto e gostei tanto que achei que merecia vir para cá...



Em seu recém-lançado livro 'Quem Pensas Tu que Eu Sou?', o Psicanalista Abrão Slavutsky reflete sobre a necessidade de conquistar o reconhecimento alheio para que possamos desenvolver nossa autoestima. Mas como sermos percebidos generosamente pelo olhar dos outros? Os ensaios que compõem o livro percorrem vários camin...hos para encontrar essa resposta, em capítulos com títulos instigantes como ''Se o Cigarro de García Márquez Falasse'', ''Somos Todos Estranhos'' ou ''A Crueldade é Humana''. Mas já no prólogo o autor oferece a primeira pílula de sabedoria. Ele reproduz uma questão levantada e respondida pelo filósofo Sêneca: "Perguntas-me qual foi meu maior progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo".

Como sempre, nosso bem-estar emocional é alcançado com soluções simples, mas poucos levam isso em conta, já que a simplicidade nunca teve muito cartaz entre os que apreciam uma complicaçãozinha. Acreditando que a vida é mais rica no conflito, acabam dispensando esse pó de pirilimpimpim.

Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito. A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível. Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam.

Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor. Como ainda há quem não entenda que sem humor não existe chance de sobrevivência? Já martelei muito nesse assunto, então vou usar as palavras de Abrão Slavutsky: "Para atingir a verdade, é preciso superar a seriedade da certeza". É uma frase genial. O bem-humorado respeita as certezas, mas as transcende. Só assim o sujeito passa a se divertir com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.

Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo, mas será? Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente fazendo mal para os outros? Ora. Faça o bem para si e acredite: ninguém vai se chatear com isso. Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros. Mas seja gentil e educado, isso reforça laços, está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo".

Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: pare de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha "sou rebelde porque o mundo quis assim". Sem essa. O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância. Quem não consegue sozinho, deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de 2.000 anos atrás. Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo.

Autor desconhecido

ENTUSIASMO

Sabe o que significa a palavra "entusiasmo"? Vem do grego e significa "sopro divino". Os gregos eram politeístas, isto é, acreditavam em vários deuses. A pessoa entusiasmada era aquela que era possuída por um dos deuses.
Por causa disso, poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem. Segundo os gregos, só as pessoas entusiasmadas eram capazes de vencer os desafios do cotidiano. Era preciso, portanto, entusiasmar-se.

Assim, o entusiasmo é diferente do otimismo. Otimismo significa acreditar que uma coisa vai dar certo. Talvez até torcer para que ela dê certo. Muita gente confunde otimismo com entusiasmo.
No mundo de hoje, na empresa de hoje, é preciso ser entusiasmado. A pessoa entusiasmada é aquela que acredita na sua capacidade de transformar as coisas, de FAZER DAR CERTO. Entusiasmada é a pessoa que acredita em si, acredita nos outros, acredita na força que as pessoas têm de transformar o mundo e a própria realidade.

Só há uma maneira de ser entusiasmado: é agir entusiasticamente! Se esperarmos as condições ideais primeiro para depois nos entusiasmarmos, jamais nos entusiasmaremos.
Não é o sucesso que traz o entusiasmo, é o entusiasmo que traz o sucesso!! Há pessoas que ficam esperando as condições melhorarem, a vida melhorar, o sucesso chegar, para depois se entusiasmarem. A verdade é que jamais se entusiasmarão com coisa alguma. O entusiasmo é que traz a nova visão da vida.

Como vai seu entusiasmo pelo seu país, por sua empresa, por seu emprego, por sua família, por seus filhos, pelo sucesso de seus amigos? Se você é daqueles que acham impossível entusiasmar-se com as condições atuais, acredite: você jamais sairá dessa situação.
É preciso ACREDITAR! Acreditar na vida, acreditar em você, na sua capacidade de vencer, de construir o sucesso, de transformar a realidade. Deixe de lado todo o negativismo e o ceticismo.
Seja entusiasmado com sua vida e principalmente com VOCÊ MESMO.

"Eis o melhor e o pior de mim...."

CASA ARRUMADA

A vida é muito mais do que isso...
"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca e que, esquivando-nos do sofrimento, perdemos também a felicidade."

Casa arrumada é assim:
Um lugar organizado, limpo, com espaço livre pra circulação e uma boa entrada de luz.
Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um cenário de novela.
Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os móveis, afofando as almofadas...
Não, eu prefiro viver numa casa onde eu bato o olho e percebo logo:
Aqui tem vida...
Casa com vida, pra mim, é aquela em que os livros saem das prateleiras e os enfeites brincam de trocar de lugar.
Casa com vida tem fogão gasto pelo uso, pelo abuso das refeições fartas, que chamam todo mundo pra mesa da cozinha.
Sofá sem mancha?
Tapete sem fio puxado?
Mesa sem marca de copo?
Tá na cara que é casa sem festa.
E se o piso não tem arranhão, é porque ali ninguém dança.
Casa com vida, pra mim, tem banheiro com vapor perfumado no meio da tarde.
Tem gave ta de entulho, daquelas que a gente guarda barbante, passaporte e vela de aniversário, tudo junto...
Casa com vida é aquela em que a gente entra e se sente bem-vinda.
A que está sempre pronta pros amigos, filhos...
Netos, pros vizinhos...
E nos quartos, se possível, tem lençóis revirados por gente que brinca ou namora a qualquer hora do dia.
Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente.
Arrume a sua casa todos os dias...
Mas arrume de um jeito que lhe sobre tempo pra viver nela...
E reconhecer nela o seu lugar.

Carlos Drummond de Andrade

A PONTE

Lindo...
Profundo...
Emocionante...

E ASSIM RENASCER.....E ASSIM RENASCER.....

No último dia 05 tive o prazer e o privilégio de assistir ao show de Zizi Possi,no Sesc Vila Mariana.
Essa temporada tem um significado todo especial, pois representa a volta da ZZ aos palcos depois da fase difícil de internações e tratamentos pela qual passou.
Para mim foi um momento de emoção ímpar, pois durante todo esse tempo, o que mais desejei foi vê-la novamente cantando e enquanto cantava um filme passava na minha cabeça, e me lembrei de alguns dos seus momentos difícies compartilhados conosco através do Blog e me emocionei...
Apesar de algumas limitações, como ainda estar com o catéter, ZZ no palco brilhou lindamente, como em todos os seus shows e quem já a viu outras vezes sabe do que eu estou falando...
Sua busca pela perfeição, sua superação, sua emoção, tudo estava ali naquele momento...e foi lindo de ver e ouvir...
ZZ no palco para mim é algo além do artístico.
Lembro-me de um show que assisti no Sesc Pompéia e alguém sentado atrás de mim gritou para ela - PODER DE CURA!!!!!!!!
É mais ou menos por aí, quando ela está no palco, acontece uma ligação com o plano maior e ZZ, através da sua arte, se entrega ao poder e à magia da música criando ali, naquele momento, uma atmosfera de muita luz e encantamento.
ZZ,sabemos o quanto cantar significa para você e acreditamos que é isso também e principalmente que está te ajudando a melhorar a cada dia!
Acredito que tudo na vida da gente deve servir de aprendizado e sei que você tem aprendido muito com tudo isso!
De minha parte continuo vibrando muito para que você melhore a cada dia e continue cantando e nos encantando...

HÁ 11 ANOS ATRÁS A DONA JÚ NOS DEIXAVA INDO VIVER NO PLANO ESPIRITUAL.

FOI UM DIA MUITO TRISTE PARA TODOS NÓS...

HOJE TANTO TEMPO DEPOIS SÓ POSSO DIZER E SENTIR QUE A SAUDADE É CADA VEZ MAIOR E SÓ NÃO É INSUPORTÁVEL PORQUE SEI QUE UM DIA ESTAREMOS TODOS JUNTOS NOVAMENTE

MÃE...
GUARDE UM BEIJO MEU...
SEI QUE VOCÊ SEMPRE ESTARÁ OLHANDO E ORANDO POR TODOS NÓS!